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Street Workout - Calistenia

Disciplina que se originó en Estados Unidos como un método distinto de entrenar el cuerpo de una forma más fácil y eficaz, usando todo el espacio y objetos que nos rodean, barras, parques, sillas, barandas, entre otros. También buscando una forma de poder realizar actividad física sin tener que gastar dinero en gimnasios; esta disciplina se enfoca en formas personas más activas y funcionales, no solo para la vida deportiva, si no también, en la vida diaria, laboral, etc.

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