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Tonificación

Es un modo de entrenamiento que consiste en completar un recorrido de más de 2 estaciones o ejercicios (según la edad y el nivel de entrenamiento de los sujetos y el objetivo buscado).Los ejercicios se organizan de tal forma que no se trabajen los mismos grupos musculares en dos ejercicios seguidos y buscarán atender de forma armónica a todas las partes del cuerpo.

Lugar Día Hora
Parque Recreativo Lunes y Miércoles 7:00 a.m.
6:00 p.m.
7:00 p.m.
Martes y Jueves 9:00 a.m.
6:00 p.m.
7:00 p.m.
Gimnasio Parque Polideportivo Sur de Envigado Lunes 7:00 a.m.
Miércoles 7:00 p.m.
Jueves 12:00 m.

Valor

$ 31.200 Curso de 12 clases

Previa inscripción

Informes

276 2861

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